Зебра

Ужасно👎

Была 2 раза на йоге по совету знакомых, у Виктории Клименко. Йогой до этого не занималась, о чем предупредила Викторию.

В моём понимании (может, я ошибаюсь?🧐 Ребята-йоги, наставьте на пусть истинный) йога это занятия, где уделяется большое внимание дыханию и упражнениям🧘🏼‍♀️, способствующим расслаблению вашего организма в целом и мозга в частности.

Каково же было моё дикое удивление, когда всё занятие Виктория трещала без умолку «ни о чём» и о чём угодно, кроме йоги🤯. Не объясняя, как правильно делать упражнения, для чего эти упражнения нужны, вставляя в свой нескончаемый словарный поток быстрые невнятные фразы, типа «на вдохе так, на выдохе вот так».

В конце занятия нужно было молча лежать 10 минут под умиротворяющую музыку (думаю - слава богу тренер и девочки заткнулись🤐), расслабляться, быть в гармонии с собой и своим телом. Но, к сожалению, мне это не удалось - надо мной висели огромные часы, тикающие на весь зал (и к тому же, показывающие неправильное время, от слова «совсем»🤦🏼‍♀️).

В итоге после занятия я вышла ужасно раздражённая и нервная😤.

Дала тренеру и йоге второй шанс... Не вышло ☹️ Ситуация повторилась, а я решила с этим залом распрощаться.